Πώς μπορείς εσύ ο ίδιος γείωση ; Με άλλα λόγια: τι είναι η γείωση και πώς μπορείτε να το κάνετε αυτό; Μπορείτε να βρείτε καλές εδώ ασκήσεις γείωσης και διαλογισμοί για γείωση. Διαβάστε περισσότερα…
Πώς πρέπει να γειώσω; Όλες οι ασκήσεις και οι συμβουλές…
Παρακάτω θα βρείτε ασκήσεις, διαλογισμούς και συμβουλές για να γειωθείτε.
Συμβουλή 1 - Νιώστε, αναπνεύστε με το στόμα ανοιχτό, ανοιχτό και τελικά μαλακώστε…
Θα σας καλέσω σε μια άσκηση μέχρι ελευθερία Ε Γίνεται ολόκληρο άβολος Ε Πρόκειται για βαθιά αναπνοή και αυθόρμητη κίνηση. Γη και παρουσία. Επιστρέφουμε σε εμάς σώμα , που γίνεται ένα δύσκολο ταξίδι. Δεν φταις εσύ που αυτό είναι δύσκολο: μας διδάσκεται.
Η πρόσκληση έχει ως εξής: είναι μια ειλικρινής, αυθεντική πρόσκληση από μένα. Πάμε συναισθήματα ανατροφή, ίσως θλίψη, ίσως καταπιεσμένη χαρά, ίσως θυμός. Εάν δεν αισθάνεστε άνετα ή αν δεν θέλετε να συμμετέχετε πλήρως, έχετε επίσης την επιλογή να μην κάνετε αυτήν την άσκηση. Η άσκηση έχει ως εξής:
>> Αναπνεύστε 50 φορές με ανοιχτό στόμα μέσα και έξω - εντελώς. Θέλω να ακούσω τον ήχο της αναπνοής. Ανοίξτε το λαιμό σας εντελώς. Θα μπορούσε να υπάρχει αντανακλαστικό gag, αλλά δεν έχει σημασία. Ανοίξτε το λαιμό σας και χαλαρώστε τους μυς του λαιμού σας.
Εδώ μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για τη βιοενέργεια και τον ενεργό διαλογισμό.
Συμβουλή 2 - Νιώστε πώς μεταφέρεστε στο έδαφος
Κάθε φορά που αισθάνεστε ότι χρειάζεστε λίγη γη, εστιάζετε απλά την προσοχή σας στα πόδια σας και αναγνωρίζετε πώς σας μεταφέρει η γη. Αυτό σε κάνει αμέσως γειωμένο και είναι αδύνατο να καθίσεις στο κεφάλι σου.
Συμβουλή 3 - Αναπτύξτε τις ιδιότητες χαρακτήρων του στοιχείου Earth
Εξετάστε τα χαρακτηριστικά του γήινου στοιχείου:
- Άνθρωποι της γης να ηρεμήσεις ΜΑΣ.
- Αν βρείτε κάτι συναρπαστικό, είναι πάντα αυτοί που λένε: 'Κάτσε κάτω.'
- Η γείωση είναι: εσύ χαμηλή ενέργεια να πάρω. Η ενέργεια είναι εκεί που είναι η προσοχή σας.
Περισσότερες λέξεις -κλειδιά για τον χαρακτήρα των ανθρώπων της γης:
- Στόχευση.
- Προσέξτε την ώρα.
- Δώστε εργασία.
- Προχωρήστε σε βήματα.
Περισσότερες πληροφορίες για τα τέσσερα στοιχεία μπορείτε να βρείτε εδώ.
Συμβουλή 4 - 15 - Επικοινωνήστε με τις ψυχές της Γης (Μητέρα Γη: Γαία)
Το φυσικό μας σώμα τρέφεται με τη γη. Έτσι έρχεστε σε επαφή με τις γήινες ψυχές:
- Απλά περπατήστε έξω. Βγες έξω και δώσε προσοχή στον κόσμο γύρω σου.
- Καθίστε στο γρασίδι.
- Τρέξτε στο γρασίδι.
- Περπατήστε ξυπόλητοι.
- Δουλειά στον κήπο.
- Εργασία με λουλούδια.
- Παίξτε στη γη.
- Νιώστε την ψυχή ενός δέντρου.
- Ξαπλώστε στο γρασίδι και νιώστε τη γη να αναπνέει.
- Νιώστε τακτικά πώς σας μεταφέρει το έδαφος: επικοινωνήστε με το έδαφος.
- Ζητήστε το αυτό στην προσευχή σας: Συναισθηματική θεραπεία, θεραπεία για το άγχος, απομάκρυνση των ανησυχιών, απομάκρυνση του φόβου, μη κρατώντας πλέον τα πράγματα διανοητικά αλλά αφήνοντάς τα να φύγουν.
Έτσι δουλεύετε με τις ψυχές της γης!
Συμβουλή 16 - Περισσότεροι τρόποι γείωσης
Δείτε επίσης τα ακόλουθα βιβλία σχετικά με τη γείωση:
Εκτός από τις παραπάνω μεθόδους, υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να γειωθείτε
- Ασκήσεις γιόγκα…
- Τρώγοντας γήινα φαγητά…
- Πολύτιμοι λίθοι …
Περιεχόμενα
- Πώς πρέπει να γειώσω; Όλες οι ασκήσεις και οι συμβουλές…
- Συμβουλή 1 - Νιώστε, αναπνεύστε με το στόμα ανοιχτό, ανοιχτό και τελικά μαλακώστε…
- Συμβουλή 2 - Νιώστε πώς μεταφέρεστε στο έδαφος
- Συμβουλή 3 - Αναπτύξτε τις ιδιότητες χαρακτήρων του στοιχείου Earth
- Συμβουλή 4 - 15 - Επικοινωνήστε με τις ψυχές της Γης (Μητέρα Γη: Γαία)
- Συμβουλή 16 - Περισσότεροι τρόποι γείωσης
- Ποιοι ήσασταν σε προηγούμενη ζωή; Το κάρμα σου στο…
- ΤΙ ΑΠΟΚΑΛΕΙ ΤΟ ΛΟΥΛΟΥΔΙ ΣΕ ΓΕΝΝΗΣΗ ΣΟΥ
- Ευαισθητοποίηση στη δουλειά: έτσι το εφαρμόζετε [7…
- Τι σημαίνει όταν μια πασχαλίτσα προσγειώνεται πάνω σας;
- Αυτο-ύπνωση για να πετύχετε τον στόχο σας: Πώς το κάνετε αυτό;
- Τι συμβαίνει πνευματικά όταν κοιμάστε με κάποιον;