Ποια είναι η καλύτερη θεραπεία για την αποστράγγιση των κόλπων; . Το χειρότερο της παραρρινοκολπίτιδας είναι αυτό το αίσθημα του βαρύ κεφαλιού και του πόνου, της καταρροής και μια αίσθηση βάρους στο πρόσωπο, ειδικά στο μέτωπο και τα ζυγωματικά, καθώς σε αυτά τα σημεία εντοπίζονται οι κόλποι.
Είναι συνέπεια της συσσώρευσης υγρών και βλέννας στους κόλπους. Η ασθένεια δεν είναι πάντα μολυσματική, δηλαδή δεν απαιτούν όλες οι περιπτώσεις θεραπεία με αντιβιοτικά ή κορτικοστεροειδή. Μπορείτε, όταν ενδείκνυται, να χρησιμοποιήσετε ένα σπιτικό φάρμακο για την παραρρινοκολπίτιδα.
Εάν ξεμπλοκάρετε τα ιγμόρεια σας και εξαλείψετε το υπερβολικό φλέγμα, το πρόβλημα επιλύεται και μπορείτε να επιστρέψετε στην κανονική σας ζωή. Έτσι, το να ξέρεις πώς να ενεργείς εκείνες τις ώρες και τι να χρησιμοποιήσεις μπορεί να είναι ζωτικής σημασίας.
8 Φυσικές θεραπείες για την αποστράγγιση των κόλπων συνταγές
Ένα από τα πράγματα που λείπουν περισσότερο στους ανθρώπους είναι ότι όταν η ασθένεια χτυπήσει, δεν πρέπει να προσπαθήσετε να κρατήσετε τη βλέννα. Το ιδανικό είναι να τον βγάλουμε έξω και το συντομότερο δυνατό. Η λήψη φαρμάκων που στεγνώνουν τη μύτη και το λαιμό μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση.
Το καλύτερο, αν δεν μπορείτε να πάτε αμέσως στο γιατρό, είναι να επιλέξετε ρινικές πλύσεις. Έτσι, ανοίγει τα ρουθούνια και επιτρέπει την απομάκρυνση της μολυσμένης έκκρισης. Αυτό μειώνει τη φλεγμονή αμέσως και τελειώνει την ημικρανία και το αίσθημα πίεσης.
Το πρώτο σπιτικό φάρμακο για την παραρρινοκολπίτιδα δεν είναι ακριβώς ένα φάρμακο, πόσο μάλλον καινοτομία. Οι γιατροί συστήνουν αυτό, ειδικά για μικρά παιδιά. Το πλύσιμο της μύτης με ζεστό νερό και αλάτι είναι μία από τις καλύτερες επιλογές για να απαλλαγείτε από αυτήν την ασθένεια.
Απλώς χρησιμοποιήστε μια κουταλιά της σούπας για κάθε ποτήρι ζεστό νερό. Η σωστή μορφή εφαρμογής είναι με τη βοήθεια μιας σύριγγας. Έτσι, μπορείτε να εισάγετε περίπου 5 έως 10 χιλιοστόλιτρα κάθε φορά σε κάθε ρουθούνι. Or χρησιμοποιήστε ένα συγκεκριμένο μπουκάλι για αυτό, αρκεί να είναι καλά αποστειρωμένο.
Μπορεί να καεί στην αρχή. Αυτό συμβαίνει επειδή τα ρουθούνια είναι πολύ ευαίσθητες περιοχές και μπορούν εύκολα να ερεθιστούν.
2. Εισπνοή αιθέριου ελαίου ευκαλύπτου
Εκτός από τις σπιτικές θεραπείες για το βήχα, σε περίπτωση παραρρινοκολπίτιδας, το αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου μπορεί να είναι ο καλύτερος φίλος σας. Φυσικό αποχρεμπτικό, λειτουργεί επίσης ως αντισηπτικό, καθαρίζοντας τους αεραγωγούς σας.
Για να φτιάξετε αυτό το φάρμακο χρειάζεστε λίγα συστατικά. Δείτε το παρακάτω.
Συστατικά
Αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου: 5 σταγόνες?
Αλας: 1 κουταλάκι του γλυκού?
Βραστό νερό: 1 λίτρο
- Σε ένα μπολ, συνδυάστε όλα τα υλικά και ανακατέψτε καλά. Προσοχή, καθώς το νερό πρέπει να είναι πολύ ζεστό.
- Σκεπάστε τη λεκάνη με μια πετσέτα και τοποθετήστε το κεφάλι σας ανάμεσα στην πετσέτα και τη λεκάνη. Έτσι, θα εισπνεύσετε τους υδρατμούς. Αναπνεύστε όσο το δυνατόν πιο βαθιά και προσπαθήστε να μείνετε έτσι για τουλάχιστον 10 λεπτά.
3. Σπιτικό φάρμακο για την παιδική παραρρινοκολπίτιδα
Ακριβώς όπως η παραπάνω εισπνοή, μπορείτε να φτιάξετε τσάι χαμομηλιού για παιδιά, το οποίο είναι πιο κατάλληλο. Απλά αναμίξτε ένα λίτρο βραστό νερό με πέντε κουταλάκια του γλυκού αποξηραμένα λουλούδια χαμομηλιού.
Κάντε το παιδί να εισπνεύσει αυτόν τον ατμό όσο το δυνατόν περισσότερο. Το χαμομήλι έχει αντιφλεγμονώδεις, αναλγητικές και θεραπευτικές ιδιότητες. Έχει αποδειχθεί ότι είναι καλό για τη θεραπεία του λαιμού και του ρινικού βλεννογόνου.
Αν δεν βοηθά, εσύ Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αιθέριο έλαιο λεμονιού του γιου ή της κόρης σας μαξιλάρι να κοιμάστε καλύτερα, καθώς η ασθένεια επιδεινώνεται όταν ξαπλώνετε. Δύο σταγόνες σε κάθε μαξιλάρι έχει ήδη το αποτέλεσμα.
Εάν έχετε νεφελοποιητή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τόσο τσάι όσο και αιθέρια έλαια στη συσκευή. Απλώς θυμηθείτε να το πλύνετε καλά πριν από τη χρήση, για να αποφύγετε τον πολλαπλασιασμό των μυκήτων.
4. Τσάι κρεμμυδιού
Ορισμένοι διατροφολόγοι και γιατροί μπορεί να συστήσουν τσάι με κρεμμύδι. Μπορεί να μην είναι η πιο ευχάριστη, ούτε η καλύτερη γεύση, ωστόσο είναι ένα καλό σπιτικό φάρμακο για την παραρρινοκολπίτιδα.
Για να φτιάξετε το τσάι, βράστε μερικές φλούδες κρεμμυδιού σε ένα λίτρο νερό. Σουρώνετε, περιμένετε να κρυώσει και πιείτε το σύντομα. Το κρεμμύδι είναι ένα φυσικό βακτηριοκτόνο Ε Η εισπνοή του τσαγιού σας λειτουργεί επίσης. Η σούπα κρεμμυδιού είναι μια άλλη εναλλακτική λύση, αν πραγματικά δεν σας αρέσει η γεύση του φαγητού.
5. Χυμός σπανάκι
Δεν είναι μόνο για τον Popeye ότι το σπανάκι είναι ευεργετικό. Το πράσινο είναι ένα φυσικό αποσυμφορητικό και μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα της ιγμορίτιδας σας από μέσα προς τα έξω. Ο χυμός, όμως, πρέπει να παρασκευάζεται με ωμό σπανάκι, ώστε να αξιοποιήσετε πλήρως τα θρεπτικά συστατικά του.
Για να το κάνετε, απλώς ακολουθήστε την παρακάτω συνταγή. Είναι απλό και μπορεί να είναι μια πολύ φθηνή λύση στο πρόβλημά σας.
Συστατικά
Φρέσκο σπανάκι: 1 φλιτζάνι (τσάι)?
Νερό: 1 φλιτζάνι (τσάι)?
Μέλι: 1 κουταλιά της σούπας?
Τζίντζερ: 1 θραύσμα χωρίς κέλυφος.
Λειτουργία προετοιμασίας
- Απλά χτυπήστε τα πάντα στο μπλέντερ και πιείτε το μετά. Αποφύγετε την καταπόνηση αν είναι δυνατόν.
6. Συσκευασία με βάση το σκόρδο
Το σκόρδο είναι ένα από τα πιο σημαντικά φυσικά αντιβιοτικά. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και βοηθά το σώμα να καταπολεμήσει τους επιβλαβείς μικροοργανισμούς πιο αποτελεσματικά. Επιπλέον, είναι φθηνό και προσιτό και μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε καθημερινά τρόφιμα.
Συστατικά
Σκόρδο: 2 σκελίδες?
Λεμόνι: 2 μονάδες?
Μέλι: 2 κουταλιές της σούπας?
Τζίντζερ: ένα θραύσμα χωρίς κέλυφος.
Τρόπος παρασκευής και δοσολογία
- Ξεκινήστε πιέζοντας τα λεμόνια. Όταν έχετε το χυμό, προσθέστε τα άλλα συστατικά και αφήστε τα στη φωτιά.
- Κατά το μαγείρεμα, θα έχει σιροπιαστή υφή. Σβήστε το και αφήστε το να κρυώσει.
- Πάρτε δύο γεμάτες κουταλιές της σούπας πριν τον ύπνο, το βράδυ.
7. Κουρκούμη
Ο κρόκος θεωρείται ένα σπιτικό φάρμακο για την παραρρινοκολπίτιδα επειδή έχει ιδιότητες που ανακουφίσει τη ρινική συμφόρηση , διεγείροντας την αποβολή της συσσωρευμένης βλέννας. Έτσι, μειώνει επίσης το πρήξιμο στους κόλπους. Μπορείτε να το αναμίξετε σε ποτά και να κάνετε γαργάρες με νερό και σαφράν. Κάντε το μια φορά και δείτε αν αισθάνεστε καλύτερα. Εάν το αισθάνεστε, μπορείτε να το επαναλάβετε μερικές φορές την ημέρα μέχρι να ανακουφιστούν τα συμπτώματά σας.
8. Εισπνοή λαδιού ρίγανης
Με μυκητοκτόνες, βακτηριοκτόνες και αντιικές ιδιότητες, το έλαιο ρίγανης μπορεί επίσης να είναι σύμμαχος στη θεραπεία της ήπιας ιγμορίτιδας. Θα βοηθήσει επίσης να διατηρεί το ανοσοποιητικό σύστημα ενισχυμένο και λειτουργεί ως αντιοξειδωτικό, βελτίωση της υγείας των κυττάρων.
Ο τρόπος χρήσης για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της ιγμορίτιδας είναι με εισπνοή, όπως στη συνταγή εισπνοής ευκαλύπτου ή χαμομηλιού. Θα πρέπει να αναμίξετε δύο σταγόνες λαδιού σε μισό ποτήρι βραστό νερό και να εισπνεύσετε τον ατμό για να ανοίξετε τους αεραγωγούς. Φυσήξτε τη μύτη σας όποτε το χρειάζεστε, καθώς είναι απαραίτητο να αφήσετε όλη τη συσσωρευμένη βλέννα έξω.
Αιτίες και πρόληψη της αποστράγγισης των κόλπων
Η ιγμορίτιδα είναι η φλεγμονή που επηρεάζει την επένδυση των ιγμορείων, δηλαδή γύρω από τη μύτη, τα μάτια και τα ζυγωματικά. Οι αιτίες ποικίλλουν. Μια κρίση μπορεί να προκληθεί από κάποια αναπνευστική λοίμωξη , αλλεργία ή οποιαδήποτε άλλη κατάσταση που εμποδίζει τη σωστή λειτουργία της παροχέτευσης έκκρισης από τους κόλπους, προκαλώντας έτσι τη συσσώρευση, πίεση, πρήξιμο και φλεγμονή.
Η ιγμορίτιδα μπορεί να είναι οξεία, δηλαδή όταν τα συμπτώματα διαρκούν λιγότερο από δύο εβδομάδες ή χρόνια, όταν δεν ανακουφίζονται μετά από δύο εβδομάδες, ακόμη και με τη χρήση του σπιτικού φαρμάκου για την παραρρινοκολπίτιδα.
Όταν εμφανιστεί μια μόλυνση, μπορεί να προκληθεί από μύκητες, βακτήρια ή ιούς, κάθε οργανισμός θα αντιδράσει με συγκεκριμένο τρόπο. Σε περίπτωση αλλεργιών, μπορεί να οφείλεται σε σκόνη, έντονες μυρωδιές ή θερμικό σοκ.
Άτομα που έχουν ρινικούς πολύποδες, οι οποίοι είναι ιστοί που αναπτύσσονται εσωτερικά και εμποδίζουν τους κόλπους, είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν τη νόσο Ε Επίσης, άτομα που έχουν αναπνευστικές αλλεργίες, απόκλιση διαφράγματος, καπνίζουν και προσβάλλονται από οποιαδήποτε ασθένεια επηρεάζει τους κόλπους.
Συμβουλές για την πρόληψη κρίσεων ιγμορίτιδας
Όπως έχετε δει, δεν μπορούν να προληφθούν όλες οι αιτίες της νόσου, αλλά μερικές μπορούν. Για παράδειγμα, στην περίπτωση αναπνευστικών αλλεργιών, το ιδανικό είναι να φροντίσετε να μείνετε μακριά από τους παράγοντες που προκαλούν την αλλεργία.
Είναι επίσης σημαντικό να διατηρείται καλή υγειονομική περίθαλψη, με επαρκή τροφή και υγιεινό τρόπο ζωής. αυτό θα διατηρεί το ανοσοποιητικό σύστημα ενισχυμένο, αποτρέποντας άλλες αιτίες να οδηγήσουν στην ασθένεια.
Μόλις παρατηρήσετε ένα μικρό σημάδι των συμπτωμάτων, ξεκινήστε να ενεργείτε εισπνέοντας ατμούς, αποτρέποντας τη συσσώρευση βλέννας στους κόλπους. Μείνετε ενυδατωμένοι και αποφύγετε τον κλιματισμό, όχι μόνο λόγω του κρύου, αλλά και λόγω της σκόνης που απελευθερώνει στο περιβάλλον.
Ποιον γιατρό να συμβουλευτώ και πότε;
Ο γιατρός που θεραπεύει την παραρρινοκολπίτιδα είναι ο ωτορινολαρυγγολόγος. Όταν παρατηρήσετε τα συμπτώματα για πρώτη φορά, μπορείτε ήδη να δείτε αυτόν τον ειδικό για να καταλάβετε την αιτία του προβλήματος στην περίπτωσή σας. Εάν έχετε ήδη πάει στο γιατρό, το πρόβλημα έχει περάσει και μετά από λίγο έχει επιστρέψει, δώστε προσοχή σε αυτό που μπορεί να το προκάλεσε.
Μόλις διαγνωστεί, εάν τα συμπτώματα είναι ήπια , μπορείτε να προσπαθήσετε να θεραπεύσετε με σπιτική θεραπεία για την παραρρινοκολπίτιδα και να μείνετε μακριά από αυτό που μπορεί να προκάλεσε το πρόβλημα, όταν είναι δυνατόν. Όταν συνειδητοποιήσετε ότι, μετά από δύο εβδομάδες, επιμένουν, μπορεί να πρόκειται για χρόνια ιγμορίτιδα και θα πρέπει να επισκεφθείτε ξανά το γιατρό σας για πιο εντατική θεραπεία.
Οι συμβουλές σε αυτό το άρθρο δεν υποκαθιστούν τη συμβουλή γιατρού. Θυμηθείτε ότι κάθε οργανισμός είναι μοναδικός και μπορεί να αντιδράσει διαφορετικά σε αυτόν που αναφέρθηκε. Για να επιτευχθούν τα αναφερόμενα αποτελέσματα, είναι επίσης απαραίτητο να συνδυαστεί μια υγιεινή και ισορροπημένη ζωή και διατροφή.
Πηγή: NCBI Ε
Περιεχόμενα
- 8 Φυσικές θεραπείες για συνταγές αποστράγγισης κόλπων
- 2. Εισπνοή αιθέριου ελαίου ευκαλύπτου
- 3. Σπιτικό φάρμακο για την παιδική παραρρινοκολπίτιδα
- 4. Τσάι κρεμμυδιού
- 5. Χυμός σπανάκι
- 6. Συσκευασία με βάση το σκόρδο
- 7. Κουρκούμη
- 8. Εισπνοή λαδιού ρίγανης
- Αιτίες και πρόληψη της αποστράγγισης των κόλπων
- Συμβουλές για την πρόληψη κρίσεων ιγμορίτιδας
- Ποιον γιατρό να συμβουλευτώ και πότε;