Διαμερίσματα για άνω των 55 ετών

Apartamentos Para Mayores De 55 Os







Δοκιμάστε Το Όργανο Μας Για Την Εξάλειψη Των Προβλημάτων

Διαμερίσματα για άνω των 55 ετών σχεδιασμένο αποκλειστικά για μεγαλύτεροι ενήλικες , γενικά αυτά των 55 ετών και άνω Ε Η στέγαση ποικίλλει σε μεγάλο βαθμό, από διαμερίσματα σε αυτόνομα σπίτια. Συνολικά, η στέγαση είναι πιο φιλική προς τους ηλικιωμένους, συχνά πιο συμπαγής, με ευκολότερη πλοήγηση και δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για εργασίες συντήρησης ή αυλής.

Ενώ οι κάτοικοι ζουν ανεξάρτητα, οι περισσότερες κοινότητες προσφέρουν ανέσεις, δραστηριότητες και υπηρεσίες. Τα κέντρα αναψυχής ή τα κλαμπ είναι συχνά διαθέσιμα στις εγκαταστάσεις για να σας δώσουν την ευκαιρία να συνδεθείτε με τους συνομηλίκους σας και να συμμετάσχετε σε κοινοτικές δραστηριότητες, όπως τέχνες και χειροτεχνίες, γιορτινές συγκεντρώσεις, μαθήματα συνεχούς εκπαίδευσης ή βραδιές ταινιών.

Οι ανεξάρτητες εγκαταστάσεις διαβίωσης μπορούν επίσης να προσφέρουν εγκαταστάσεις όπως πισίνα, γυμναστήριο, γήπεδα τένις, ακόμη και γήπεδο γκολφ ή άλλα κλαμπ και ομάδες ενδιαφερόντων. Άλλες υπηρεσίες που προσφέρονται μπορεί να περιλαμβάνουν σπα, σαλόνια ομορφιάς, καθημερινά γεύματα και βασικές υπηρεσίες καθαρισμού και πλυντηρίου.

Δεδομένου ότι οι εγκαταστάσεις ανεξάρτητης διαβίωσης προορίζονται για ηλικιωμένους που χρειάζονται μικρή ή καθόλου βοήθεια σε δραστηριότητες καθημερινής ζωής, οι περισσότεροι δεν παρέχουν ιατρική ή νοσηλευτική φροντίδα. Ωστόσο, μπορείτε να προσλάβετε ξεχωριστή βοήθεια στο σπίτι, όπως απαιτείται.

Όπως συμβαίνει με κάθε αλλαγή στην κατάσταση της ζωής, είναι σημαντικό να προγραμματίσετε εκ των προτέρων και να δώσετε στον εαυτό σας χρόνο και χώρο για να αντιμετωπίσετε την αλλαγή. Χρησιμοποιώντας αυτές τις συμβουλές, μπορείτε να βρείτε μια ξεχωριστή ρύθμιση διαβίωσης που διευκολύνει τη ζωή σας, παρατείνει την ανεξαρτησία σας και σας επιτρέπει να ευδοκιμήσετε στη σύνταξη.

Άλλα κοινά ονόματα για ανεξάρτητη διαβίωση περιλαμβάνουν:

  • Συνταξιοδοτικές Κοινότητες
  • Γηροκομεία
  • Συγκεντρωμένη φροντίδα
  • 55+ ή 62+ κοινότητες
  • Ενεργές κοινότητες ενηλίκων
  • Senior Apartments ή Senior Housing
  • Συνταξιοδοτική κοινότητα συνεχούς φροντίδας
  • Συγκατοίκηση για ηλικιωμένους

Τύποι ανεξάρτητων εγκαταστάσεων διαβίωσης και οίκων ευγηρίας

Υπάρχουν πολλοί τύποι ανεξάρτητων εγκαταστάσεων διαβίωσης, από συγκροτήματα διαμερισμάτων έως μονοκατοικίες, που διαφέρουν ως προς το κόστος και τις παρεχόμενες υπηρεσίες.

Χαμηλού εισοδήματος ή επιδοτούμενη στέγαση ηλικιωμένων. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, για παράδειγμα, υπάρχουν συγκροτήματα κατοικιών με επιδότηση από το Τμήμα Στέγασης και Αστικής Ανάπτυξης ( ΔΕΡΜΑ ) των Ηνωμένων Πολιτειών για ηλικιωμένους χαμηλού εισοδήματος.

Διαμερίσματα για ηλικιωμένους ή συλλογική στέγη. Πρόκειται για συγκροτήματα διαμερισμάτων περιορισμένης ηλικίας, συνήθως 55 ή 62 ετών και άνω. Το ενοίκιο μπορεί να περιλαμβάνει κοινοτικές υπηρεσίες όπως προγράμματα αναψυχής, υπηρεσίες μεταφοράς και γεύματα που σερβίρονται σε μια σούπ κουζίνα.

Οίκοι συνταξιοδότησης / Κοινότητες συνταξιούχων. Οι συνταξιοδοτικές κοινότητες είναι ομάδες κατοικιών που περιορίζονται σε ηλικιωμένους μιας συγκεκριμένης ηλικίας, συχνά 55 ή 62. Αυτές οι κατοικίες μπορεί να είναι μονοκατοικίες, διώροφα, κινητά σπίτια, αρχοντικά ή συγκυριαρχίες. Εάν αποφασίσετε να αγοράσετε μια μονάδα, τα πρόσθετα μηνιαία τέλη μπορεί να καλύψουν υπηρεσίες όπως εξωτερική συντήρηση, κέντρα αναψυχής ή κλαμπ.

Συνταξιοδοτικές κοινότητες συνεχούς φροντίδας ( CCRC ). Εάν εσείς ή ο σύζυγός σας είστε σχετικά υγιείς τώρα αλλά αναμένετε μεγάλα προβλήματα υγείας στο μέλλον, ίσως θελήσετε να εξετάσετε ένα CCRC. Αυτές οι εγκαταστάσεις προσφέρουν ένα φάσμα φροντίδας από την ανεξάρτητη διαβίωση έως τη φροντίδα γηροκομείου στην ίδια κοινότητα. Εάν οι κάτοικοι αρχίσουν να χρειάζονται βοήθεια για δραστηριότητες καθημερινής ζωής, για παράδειγμα, μπορούν να μεταφερθούν από την ανεξάρτητη διαβίωση σε επιτόπια υποβοηθούμενη φροντίδα ή εξειδικευμένη νοσηλευτική εγκατάσταση. Το κύριο πλεονέκτημα ενός CCRC είναι ότι χρειάζεται μόνο να μετεγκατασταθείτε μία φορά σε νέο περιβάλλον και μπορείτε να διατηρήσετε την ανεξαρτησία σας για όσο το δυνατόν περισσότερο.

Διαφορές μεταξύ ανεξάρτητης διαβίωσης και άλλων κατοικιών για ηλικιωμένους.

Η βασική διαφορά μεταξύ ανεξάρτητης διαβίωσης και άλλων επιλογών στέγασης είναι το επίπεδο βοήθειας που προσφέρεται για δραστηριότητες καθημερινής ζωής. Εάν χρειάζεστε βοήθεια όλη την ημέρα με το φαγητό, το ντύσιμο και τη χρήση του μπάνιου ή χρειάζεστε τακτική ιατρική βοήθεια, άλλες επιλογές στέγασης, όπως εγκαταστάσεις υποβοηθούμενης διαβίωσης ή γηροκομεία, μπορεί να είναι πιο κατάλληλες.

Είναι η ανεξάρτητη ζωή η καλύτερη επιλογή για εσάς;

Καθώς μεγαλώνετε, οποιαδήποτε αλλαγή στο σπίτι σας μπορεί να φαίνεται ότι χάνετε κάποια ανεξαρτησία. Ωστόσο, όπως υποδηλώνει το όνομα, η ανεξάρτητη διαβίωση αφορά περισσότερο τη διευκόλυνση της ζωής σας παρά την εγκατάλειψη της ανεξαρτησίας σας. Μερικές φορές η αναγνώριση των περιορισμών σας (για παράδειγμα, ότι δεν μπορείτε να διαχειριστείτε την υπάρχουσα συντήρηση του σπιτιού σας) και η αποδοχή κάποιας βοήθειας τώρα μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε την κανονική ανεξάρτητη ρουτίνα σας περισσότερο.

Για να αποφασίσετε εάν η ανεξάρτητη ζωή είναι κατάλληλη για εσάς, απαντήστε στις ακόλουθες τέσσερις ερωτήσεις:

1. Πόσο εύκολο είναι για εσάς να διατηρήσετε το τρέχον σπίτι σας;

Η διατήρηση ενός σπιτιού μπορεί να είναι πηγή υπερηφάνειας για σας για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά μπορεί επίσης να γίνει ένα βάρος καθώς μεγαλώνετε. Maybeσως το σπίτι σας έχει μια μεγάλη αυλή που απαιτεί συνεχή συντήρηση, ή ίσως γίνεται όλο και πιο δύσκολο να καθαρίσετε αυτά τα επιπλέον δωμάτια που χρησιμοποιούνται σπάνια. Εάν η πρόσβαση στο σπίτι σας είναι δύσκολη, όπως σε έναν απότομο λόφο ή ανεβαίνοντας πολλές σκάλες, μπορεί να είναι πιο δύσκολο να βγείτε από το σπίτι σας όσο συχνά θέλετε, οδηγώντας σε μεγαλύτερη απομόνωση. Or αυξημένο έγκλημα μπορεί να σημαίνει ότι η γειτονιά σας είναι πλέον πολύ επικίνδυνη για να περπατήσετε με ασφάλεια.

Ορισμένες από αυτές τις προκλήσεις μπορούν να αντιμετωπιστούν εν μέρει με την πρόσληψη εξωτερικής βοήθειας, την αναδιαμόρφωση τμημάτων του σπιτιού σας ή τη βοήθεια δανείου από άλλα μέλη της οικογένειας. Ωστόσο, εάν θέλετε ένα μέρος που δεν απαιτεί πολλή συντήρηση και συντήρηση, η ανεξάρτητη διαβίωση μπορεί να σας δώσει μεγαλύτερη ελευθερία και ευελιξία μακροπρόθεσμα.

2. Σας είναι δύσκολο να συνδεθείτε με φίλους και οικογένεια;

Όσο πιο απομονωμένοι είστε, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος για κατάθλιψη και άλλα προβλήματα ψυχικής υγείας. Μπορεί να δυσκολεύεστε να βγείτε από το σπίτι, ίσως λόγω προβλημάτων οδήγησης ή αυξημένων κινητικών προβλημάτων. Είτε οι φίλοι και οι γείτονές σας μπορεί να είναι απασχολημένοι με άλλες εργασιακές ή οικογενειακές δεσμεύσεις, ή η γειτονιά μπορεί να μην είναι εύκολη στην πλοήγηση. Ενώ το τηλέφωνο και το Διαδίκτυο μπορούν να βοηθήσουν, τίποτα δεν μπορεί να αντικαταστήσει την πρόσωπο με πρόσωπο ανθρώπινη σύνδεση.

Οι ανεξάρτητες εγκαταστάσεις διαβίωσης μπορούν να σας προσφέρουν ένα ολοκληρωμένο κοινωνικό δίκτυο συνομηλίκων, ενώ πολλά προσφέρουν επίσης δομημένες δραστηριότητες, όπως αθλήματα, τέχνες ή εκδρομές.

3. Πόσο εύκολο είναι για σας να κυκλοφορείτε;

Μπορεί να ζείτε σε μια περιοχή όπου πρέπει να οδηγήσετε για να παρακολουθήσετε κοινωνικές δραστηριότητες, να επισκεφθείτε φίλους και να ψωνίσετε. Εάν αισθάνεστε λιγότερο άνετα στην οδήγηση, μπορεί να εξαρτάστε όλο και περισσότερο από τα μέσα μαζικής μεταφοράς ή την οικογένεια και τους φίλους σας για να μετακινηθείτε. Μπορεί να είναι πιο δύσκολο να επισκεφθείτε άλλους, να κάνετε δραστηριότητες που σας αρέσουν ή να κρατήσετε ιατρικά ραντεβού.

Εκτός από τις παροχές του ξενοδοχείου, πολλές κοινότητες ανεξάρτητης διαβίωσης ή συνταξιοδότησης προσφέρουν επίσης βολικές επιλογές μεταφοράς για εξωτερικές δραστηριότητες.

4. Πώς είναι η υγεία σας (και η υγεία του συζύγου σας);

Είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη την τρέχουσα και τη μελλοντική σας υγεία. Για παράδειγμα, εάν έχετε μια κατάσταση υγείας που καθιστά δύσκολη τη διατήρηση της δραστηριότητας και είναι πιθανό να επιδεινωθεί με την πάροδο του χρόνου, είναι καλό να εξετάσετε προσεκτικά τις επιλογές σας. Είναι επίσης σημαντικό να λάβετε υπόψη την υγεία του συζύγου σας εάν είστε παντρεμένος. Μπορείτε να χειριστείτε καθημερινές δραστηριότητες, όπως πλύσιμο, ντους και φαγητό; Μπορείτε να διαχειριστείτε τα οικονομικά σας; Μπορούν να χορηγηθούν φάρμακα και ραντεβού με γιατρό;

Εάν αισθάνεστε ότι χρειάζεστε μόνο μικρή βοήθεια σε δραστηριότητες καθημερινής ζωής, η ανεξάρτητη ζωή μπορεί να είναι κατάλληλη για εσάς.

Αντιμετώπιση μιας κίνησης προς ανεξάρτητη ζωή

Η μετακόμιση στο σπίτι είναι ένα σημαντικό γεγονός ζωής και μπορεί να είναι μια αγχωτική περίοδος για οποιονδήποτε. Παρά τα πολλά πλεονεκτήματα της ανεξάρτητης ζωής, η λήψη απόφασης για μετακόμιση μπορεί να είναι δύσκολη. Μπορεί να αισθάνεστε θυμωμένοι ή ντροπιασμένοι που δεν μπορείτε πλέον να διατηρήσετε το σημερινό σας σπίτι ή να μετανιώσετε που απλά σας φαίνεται πολύ μεγάλο τώρα. Ακόμα κι αν είστε πρόθυμοι για τις αυξημένες κοινωνικές ευκαιρίες και τη συντροφικότητα που προσφέρει η ανεξάρτητη ζωή, μπορείτε ακόμα να θρηνήσετε για την απώλεια ενός σπιτιού γεμάτου αναμνήσεις ή μιας γειτονιάς γεμάτης οικεία πρόσωπα.

Η σκέψη να εγκαταλείψετε όλα όσα γνωρίζετε μπορεί επίσης να σας κάνει να νιώσετε ευάλωτοι και ανήσυχοι. Μπορεί να νιώθετε ότι χάνετε τον έλεγχο της ζωής σας ή λαχταράτε για τα πράγματα που ήταν παλιά. Είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσουμε ότι όλα αυτά τα συναισθήματα είναι φυσιολογικά. Αφιερώστε χρόνο για να αναγνωρίσετε αυτά τα συναισθήματα απώλειας.

Μερικές φορές η συζήτηση με κάποιον που έχει κατανόηση μπορεί να βοηθήσει. Επικοινωνήστε με αξιόπιστη οικογένεια ή φίλους ή μιλήστε με έναν σύμβουλο ή θεραπευτή. Θυμηθείτε ότι δεν είστε μόνοι σε αυτό. Οι περισσότεροι από εμάς άνω των 65 ετών θα χρειαστούμε κάποια μορφή υπηρεσιών μακροχρόνιας φροντίδας, οπότε δεν υπάρχει τίποτα για το οποίο να ντρέπεστε όταν παραδέχεστε ότι χρειάζεστε περισσότερη βοήθεια από ό, τι παλιά.

Η γήρανση είναι πάντα μια εποχή προσαρμογής και αλλαγής, αλλά είναι σημαντικό να αφιερώσετε χρόνο για να θρηνήσετε για το παρελθόν και να συνηθίσετε στην ιδέα της μετακόμισης σε ένα νέο σπίτι. Για πολλούς ηλικιωμένους, η μετάβαση σε μια ανεξάρτητη εγκατάσταση διαβίωσης μπορεί να ανοίξει ένα συναρπαστικό νέο κεφάλαιο στη ζωή, γεμάτο με νέες εμπειρίες, νέες φιλίες και νέα ενδιαφέροντα.

Μύθοι για την ανεξάρτητη ζωή.
Μύθος: Το να ζεις σε συνταξιοδοτική κοινότητα ή σε διαμέρισμα για ηλικιωμένους σημαίνει να χάνεις την ανεξαρτησία σου. Εγινε: Θα έχετε τον δικό σας χώρο χωρίς ταλαιπωρίες. Θα διατηρήσετε επίσης την ιδιωτικότητα και την ανεξαρτησία σας. Μπορείτε να επιπλώσετε το διαμέρισμά σας με τα δικά σας έπιπλα και προσωπικά αντικείμενα και να αποφασίσετε πώς θέλετε να περάσετε τις μέρες σας και με ποιον. Οι πόρτες στο διαμέρισμά σας είναι κλειδωμένες και ελεγχόμενες από εσάς. Θα πρέπει να νιώθετε σαν στο σπίτι σας και απόλυτα ασφαλείς στο περιβάλλον σας.
Μύθος: Η απομάκρυνση από την οικογένειά μου σημαίνει ότι κανείς δεν θα είναι κοντά για να βοηθήσει όταν χρειαστεί. Πραγματικότητα: Οι περισσότερες ανεξάρτητες εγκαταστάσεις διαβίωσης έχουν ενσωματωμένα μέτρα ασφαλείας μαζί με 24ωρο προσωπικό, σχεδιασμένα για να μειώσουν την ανησυχία που συχνά προέρχεται από τη ζωή μόνος. Οι λειτουργίες είναι διαθέσιμες για άμεση ανταπόκριση σε περίπτωση που χρειάζεστε κάποιον που θα σας βοηθήσει.
Μύθος: Η μετάβαση σε μια ανεξάρτητη ζωή σημαίνει αντίο σε χόμπι όπως η κηπουρική. Έγινε: Το Η διαβίωση σε μια ανεξάρτητη εγκατάσταση διαβίωσης σημαίνει γενικά ότι οι ηλικιωμένοι είναι πιο δραστήριοι από ό, τι ζούσαν μόνοι. Πολλές εγκαταστάσεις διαθέτουν προγράμματα κηπουρικής για τους κατοίκους, εκτός από προγράμματα γυμναστικής, μπίνγκο, κάρτες και κλαμπ βιβλίων. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι ενεργοί και αφοσιωμένοι άνθρωποι είναι πιο υγιείς και πιο ευτυχισμένοι. Τα εκτεταμένα προγράμματα δραστηριοτήτων παρέχουν σε όλους τους κατοίκους επιλογές και επιλογές προσαρμοσμένες στις συγκεκριμένες ανάγκες, επιθυμίες και τρόπο ζωής τους. Μπορούν επίσης να μειώσουν την απομόνωση που νιώθεις ζώντας μόνος.

Συμβουλές για να διευκολύνετε τη μετάβαση στην ανεξάρτητη ζωή

Εκτός από την προσαρμογή σε ένα νέο περιβάλλον διαβίωσης, θα συναντήσετε νέους γείτονες και πιθανότατα θα μυηθείτε σε νέες δραστηριότητες. Αυτό μπορεί να αισθάνεται αγχωτικό στην αρχή. Υπάρχουν όμως πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να διευκολύνετε τη μετάβαση:

Διακοσμήστε το νέο σας σπίτι. Κρεμάστε οικογενειακές εικόνες, ζωγραφίστε τους τοίχους και βεβαιωθείτε ότι έχετε χώρο για τα πιο σημαντικά σας αντικείμενα - μια αγαπημένη εύκολη καρέκλα ή μια πολύτιμη βιβλιοθήκη, για παράδειγμα.

Συσκευάστε πολύ πριν από την κίνησή σας. Μην προσθέτετε στο άγχος της πραγματικής κίνησης βάζοντας τον εαυτό σας σε μια θέση όπου πρέπει να πάρετε βιαστικές αποφάσεις για το τι θα πάρετε και τι θα απορρίψετε.

Να ξέρετε τι να περιμένετε. Κάντε την εργασία σας στο ανεξάρτητο κέντρο διαβίωσης και βεβαιωθείτε ότι όλες οι ερωτήσεις σας έχουν απαντηθεί εκ των προτέρων. Θα είναι λιγότερο αγχωτικό αν γνωρίζετε τι να περιμένετε.

Καθιστώ κοινωνικόν. Μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να μείνετε στο διαμέρισμα ή το σπίτι σας, αλλά θα νιώσετε άνετα πολύ γρηγορότερα αν βγείτε για να συναντήσετε τους κατοίκους σας, να συμμετάσχετε σε δραστηριότητες και να εξερευνήσετε τις προσφερόμενες ανέσεις.

Να είσαι εύκολος με τον εαυτό σου. Όλοι προσαρμόζονται στις αλλαγές διαφορετικά, οπότε κάντε ένα διάλειμμα, ανεξάρτητα από το πώς αισθάνεστε. Ωστόσο, εάν αισθάνεστε ότι διαρκεί περισσότερο από όσο νομίζετε ότι πρέπει να προσαρμοστεί, μπορεί να σας βοηθήσει να μιλήσετε με τα μέλη της οικογένειάς σας, έναν έμπιστο φίλο ή έναν θεραπευτή.

Επιλογή ανεξάρτητης κατοικίας ή γηροκομείου

Αυτό που χρειάζεστε από ένα ξεχωριστό κέντρο ζωής ή συνταξιοδότησης εξαρτάται από τη δική σας μοναδική κατάσταση. Με τόση ποικιλία στις προσφερόμενες υπηρεσίες, σκεφτείτε ποιες είναι πιο σημαντικές για εσάς, τόσο τώρα όσο και στο μέλλον. Για παράδειγμα, εάν εκτιμάτε την άσκηση, σκεφτείτε μια κοινότητα με χώρο άσκησης, πισίνα ή μαθήματα άσκησης. Or ενώ μπορεί να απολαμβάνετε να μαγειρεύετε τα δικά σας γεύματα τώρα, μπορεί να θέλετε την επιλογή κοινοτικού γεύματος στο μέλλον.

Όταν επισκέπτεστε οίκο ευγηρίας, συνταξιοδοτική κοινότητα ή άλλη ανεξάρτητη εγκατάσταση διαβίωσης, λάβετε υπόψη αυτά τα πράγματα:

Ανθρωποι

Ανεξάρτητα από τον τύπο της ανεξάρτητης εγκατάστασης διαβίωσης που εξετάζετε, θέλετε να βεβαιωθείτε ότι συνδέεστε με τους συνομηλίκους σας και ότι αισθάνεστε άνετα στην κοινότητα. Όταν επισκέπτεστε την περιοχή, μιλήστε με μερικούς από τους κατοίκους. Είναι άνθρωποι που θα θέλατε να γνωρίσετε καλύτερα; Είναι οι υπηρεσίες υποστήριξης έγκαιρες, με φιλικό και προσιτό προσωπικό; Εάν υπάρχει κοινοτικό εστιατόριο, δοκιμάστε ένα γεύμα αν είναι δυνατόν και αφιερώστε χρόνο αλληλεπιδρώντας με άλλους κατοίκους.

Μέγεθος και τοποθεσία κοινότητας

Δεν υπάρχει καθορισμένο μέγεθος για μια ανεξάρτητη κοινότητα διαβίωσης, οπότε εξαρτάται από εσάς αν προτιμάτε μια μικρότερη κοινότητα ή ένα πιο πολυσύχναστο μέρος με περισσότερους ανθρώπους και ευκαιρίες κοινωνικοποίησης. Είστε άνετοι με πιο συμπαγή διαμονή στο διαμέρισμα ή θα σκεφτείτε μόνο ένα μονοκατοικία;

Η τοποθεσία είναι ένα άλλο θέμα. Ορισμένες δημοφιλείς συνταξιοδοτικές κοινότητες στις ΗΠΑ, για παράδειγμα, βρίσκονται σε θερμότερες πολιτείες όπως η Αριζόνα, η Καλιφόρνια και η Φλόριντα. Ωστόσο, υπάρχουν μειονεκτήματα στη μετακίνηση σε μεγάλη απόσταση, μακριά από την οικογένεια και τους φίλους. Θα χρειαστεί να αναπτύξετε ένα νέο δίκτυο υποστήριξης και να αναζητήσετε νέα ιατρική φροντίδα.

Προσιτότητα

Ρίξτε μια ματιά στο πόσο προσβάσιμο είναι το κέντρο υποχώρησης, τόσο μέσα όσο και έξω. Αισθάνεστε ασφαλείς που πηγαινοέρχεστε σε διαφορετικές ώρες της ημέρας; Είναι οι υπηρεσίες εκτός του χώρου σε κοντινή απόσταση ή χρειάζεστε μεταφορά, όπως αυτοκίνητο ή αυτοκίνητο για να μετακινηθείτε; Μπορείτε εύκολα να φτάσετε σε μέρη που χρησιμοποιείτε συχνά, όπως βιβλιοθήκη, πανεπιστήμιο ή ιατρικές υπηρεσίες;

Στην πιθανή κατοικία σας, πάρτε μια ιδέα για μελλοντική προσαρμοστικότητα. Υπάρχουν σκάλες μέσα ή έξω από τη μονάδα; Μπορούν να προστεθούν ράμπες εάν είναι απαραίτητο; Ελέγξτε εάν μπορούν να εγκατασταθούν εύκολα προσαρμοζόμενες συσκευές όπως μπάρες στα μπάνια. Εάν έχετε κατοικίδιο ζώο, είναι ευπρόσδεκτα τα κατοικίδια;

Δραστηριότητες και ανέσεις

Σας καλύπτουν τα χόμπι ή τα αγαπημένα σας ενδιαφέροντα; Υπάρχει γυμναστήριο, αίθουσα παιχνιδιών ή καφετέρια στον χώρο του ξενοδοχείου; Perhapsσως υπάρχουν κάποιες δραστηριότητες που δεν έχετε διερευνήσει ποτέ στο παρελθόν. Ορισμένες ανεξάρτητες κατοικίες ή γηροκομεία, για παράδειγμα, συνεργάζονται με κοντινά πανεπιστήμια για να προσφέρουν ακαδημαϊκά μαθήματα και πολιτιστικές εκδηλώσεις.

Υποστήριξη ενός αγαπημένου προσώπου σε μια κίνηση προς την ανεξάρτητη ζωή

Οποιαδήποτε κίνηση για ένα ηλικιωμένο άτομο μπορεί να είναι αγχωτική, ακόμη και μια ευπρόσδεκτη. Συχνά ένας από τους μεγαλύτερους στρεσογόνους παράγοντες είναι ο φόβος για το άγνωστο, οπότε βεβαιωθείτε ότι το αγαπημένο σας πρόσωπο γνωρίζει τι να περιμένει από μια ανεξάρτητη κατοικία ή γηροκομείο.

Αναγνωρίστε τα συναισθήματα της απώλειας του αγαπημένου σας προσώπου. Ακόμα και στις καλύτερες καταστάσεις, όπου ο αγαπημένος σας επιλέγει οικειοθελώς να μετακομίσει, αναμένεται πόνος και αισθήματα απώλειας. Μην ελαχιστοποιείτε τα συναισθήματά σας και μην επικεντρώνεστε υπερβολικά στα θετικά. Συμπάσχετε και σέβεστε τα συναισθήματα απώλειας και δώστε τους χρόνο να προσαρμοστούν.

Κρατήστε το αγαπημένο σας πρόσωπο εμπλεκόμενο σε κάθε σχεδιασμό και λήψη αποφάσεων για το νέο σας σπίτι. Θα βοηθήσει το αγαπημένο σας πρόσωπο να έχει μια αίσθηση ελέγχου της κίνησης. Αφήστε το αγαπημένο σας πρόσωπο να αποφασίσει ποιες δραστηριότητες είναι πιο σημαντικές, για παράδειγμα, ή τι αγαθά θέλει να πάρει μαζί του.

Καλέστε και επισκεφθείτε όσο το δυνατόν συχνότερα. Χρειάζονται 30 έως 90 ημέρες για να προσαρμοστείτε σε ένα νέο σπίτι, οπότε διατηρήστε τακτική επαφή, ειδικά τους πρώτους τρεις μήνες για να διαβεβαιώσετε το αγαπημένο σας πρόσωπο ότι εξακολουθείτε να το αγαπάτε και να το φροντίζετε. Συνεχίστε να συμπεριλαμβάνετε το αγαπημένο σας πρόσωπο σε οικογενειακές εξόδους και εκδηλώσεις όποτε είναι δυνατόν. Ταυτόχρονα, δώστε στον αγαπημένο σας άφθονο χώρο για να εξερευνήσετε τη νέα γειτονιά του και να κάνετε νέους φίλους.

Συνεργαστείτε για ανησυχίες. Ενώ το αγαπημένο σας πρόσωπο θα περάσει κατά πάσα πιθανότητα μια περίοδο προσαρμογής αφού μετακομίσει σε ανεξάρτητη κατοικία ή γηροκομείο, μην υποθέτετε αυτόματα ότι τα παράπονα είναι μόνο μέρος της διαδικασίας μετάβασης. Εάν το αγαπημένο σας πρόσωπο έχει ανησυχίες, πάρτε τις στα σοβαρά. Μιλήστε για τα βήματα που μπορείτε να κάνετε μαζί για να λύσετε το πρόβλημα. Και αν το πρόβλημα αποδειχθεί μεγάλο χωρίς προφανή λύση, ετοιμαστείτε να αναζητήσετε άλλες εγκαταστάσεις.

Περιεχόμενα