Γιατί υπάρχει ένα πανί στο πρόσωπο ή στο δέρμα μου; Ε Το μέλασμα είναι μια κοινή πάθηση του δέρματος στην οποία εμφανίζονται καφέ κηλίδες στο δέρμα. Το μέλασμα επηρεάζει συχνότερα το δέρμα του προσώπου. Μπορεί επίσης να αναπτυχθεί στους πήχεις και το λαιμό.
Το μέλασμα δεν είναι σοβαρή κατάσταση. Αλλά μπορεί να επηρεάσει το πώς φαίνεστε και πώς αισθάνεστε γι 'αυτό.
Τι προκαλεί μέλασμα ή ύφασμα;
Οι γιατροί δεν γνωρίζουν ακριβώς τι προκαλεί το μελάσμα. Πιθανότατα συμβαίνει όταν τα κύτταρα που παράγουν χρώμα στο δέρμα παράγουν πάρα πολύ χρώμα.
Ο καθένας μπορεί να το πάρει, αλλά είναι πιο συνηθισμένο στις νέες γυναίκες.
Η κατάσταση συχνά σχετίζεται με Γυναικείες ορμόνες οιστρογόνα και προγεστερόνη. Διατρέχετε μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης μελάσματος εάν είστε γυναίκα που:
- Πάρτε αντισυλληπτικά χάπια.
- Πάρτε θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης.
- Εισαι εγκυος
Το μέλασμα εμφανίζεται συχνά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, στο δεύτερο ή τρίτο τρίμηνο. Μερικές φορές ονομάζεται μάσκα εγκυμοσύνης Ε
Το να βρίσκεστε στον ήλιο για πολύ καιρό και πολύ συχνά σας θέτει επίσης σε κίνδυνο για αυτήν την κατάσταση. Το μέλασμα είναι συχνό στους ανθρώπους που ζουν σε τροπικά κλίματα. Τα άτομα που έχουν πιο σκούρο δέρμα είναι επίσης πιο πιθανό να το αποκτήσουν.
Πώς διαγιγνώσκεται το μέλασμα;
Ο γιατρός σας θα είναι σε θέση να διαπιστώσει εάν έχετε μελάσμα κοιτάζοντας το δέρμα σας.
Ο γιατρός μπορεί να χρησιμοποιήσει ειδική λάμπα ( που ονομάζεται λάμπα του Γουντ ) που χρησιμοποιεί το φως υπεριώδης για να εξετάσετε το δέρμα σας πιο προσεκτικά. Σε σπάνιες περιπτώσεις, ο γιατρός σας μπορεί να θέλει να πάρει ένα πολύ μικρό κομμάτι του δέρματός σας ( βιοψία ) για να βεβαιωθείτε ότι οι καφέ κηλίδες είναι μέλασμα.
Πώς να αφαιρέσετε το πανί
Πώς να αφαιρέσετε το πανί από το πρόσωπο σε μια εβδομάδα
Πώς να αφαιρέσετε το ύφασμα από το πρόσωπο φυσικά. Οι περισσότεροι άνθρωποι με μέλασμα δεν χρειάζονται θεραπεία. Melasma μπορεί δ θα εμφανιστεί αργά αν σταματήσετε να πίνετε αντισυλληπτικά χάπια ή θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης Ε
Εάν το μελάσμα εμφανίστηκε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορεί να εξαφανιστεί λίγους μήνες μετά την απόκτηση του μωρού.
Εάν το μέλασμα δεν υποχωρήσει ή δεν σας ενοχλεί, μπορεί να αντιμετωπιστεί. Ο γιατρός σας πιθανότατα θα σας συνταγογραφήσει μια κρέμα που περιέχει υδροκινόνη Ε
Οι κρέμες που συνδυάζουν υδροκινόνη με κοϊκό οξύ, αζελαϊκό οξύ, τρετινοΐνη, κορτικοστεροειδή ή γλυκολικό οξύ μπορούν επίσης να θεραπεύσουν το μελάσμα.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός μπορεί να συστήσει α χημικό ξεφλούδισμα , ένα μικροδερμοαπόξεση ή θεραπεία με Να είναι για να φωτίσει τα σκοτεινά σημεία.
Θεραπεία και πρόληψη υφασμάτων στο σπίτι
Clφασμα θεραπείες Ε Σπιτικές θεραπείες για πανί. Μπορείτε να αναλάβετε τη θεραπεία του μελάσματος στο σπίτι. Η διαχείριση αυτής της κατάστασης του δέρματος σημαίνει ότι κατανοείτε τους παράγοντες ενεργοποίησης και κάνετε ό, τι μπορείτε για να τους αποφύγετε.
Εάν παλεύετε με το μέλασμα, φροντίστε να εξασκήσετε τα παρακάτω για να δημιουργήσετε έναν πιο ομοιόμορφο τόνο δέρματος.
Χρησιμοποιήστε αντηλιακό κάθε μέρα
Ένας από τους καλύτερους τρόπους αντιμετώπισης και πρόληψης του μελάσματος είναι η κατάλληλη αντηλιακή προστασία. Επειδή η έκθεση στον ήλιο προκαλεί αυτή την κατάσταση του δέρματος, πρέπει να φοράτε αντηλιακό κάθε μέρα, είτε είναι ηλιόλουστο είτε θολό.
Επιλέξτε πάντα αντηλιακά με προστασία ευρέος φάσματος και φροντίστε να τα εφαρμόζετε ξανά τουλάχιστον κάθε δύο ώρες. Εάν σκοπεύετε να κολυμπήσετε ή να κάνετε μια δραστηριότητα που προκαλεί έντονη εφίδρωση, εφαρμόστε ξανά πιο συχνά αντηλιακό.
Φορέστε προστατευτικά ρούχα
Το αντηλιακό είναι η πρώτη προτεραιότητα, αλλά μπορείτε να αυξήσετε την αντηλιακή σας προστασία προσθέτοντας ένα καπέλο με φαρδύ χείλος, καπέλο του μπέιζμπολ και ρούχα σε στρώσεις στην ντουλάπα σας.
Βάλε γυαλιά ηλίου
Βάλτε ένα ζευγάρι γυαλιά ηλίου για να προστατέψετε το ευαίσθητο δέρμα γύρω από τα μάτια σας, αλλά βεβαιωθείτε ότι έχετε επιλέξει το σωστό στυλ. Αποφύγετε τις μεταλλικές άκρες στα γυαλιά ηλίου. Αυτά μπορούν να προσελκύσουν θερμότητα και όταν τοποθετηθούν στο δέρμα σας, κάνουν το μέλασμα χειρότερο.
Μην ξυρίζεσαι
Προσπαθήστε να μην κάνετε κερί, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει άμεση φλεγμονή του δέρματος που μπορεί να επιδεινώσει το μέλασμα.
Δερματολογικές επιλογές θεραπείας
Πανί στο δέρμα. Για μερικούς, το μέλασμα κολλάει μόνο για μερικούς μήνες ή χρόνια, αλλά άλλοι μπορούν να καταπολεμήσουν αυτήν την κατάσταση του δέρματος για δεκαετίες. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η επαγγελματική θεραπεία μπορεί να είναι η καλύτερη λύση.
Οι επαγγελματίες δερματολόγοι μπορούν να αντιμετωπίσουν το μελάσμα σας με διάφορους τρόπους:
Υδροκινόνη
Αποτελεσματική κρέμα για την αφαίρεση του υφάσματος. Αυτή είναι η πιο κοινή θεραπευτική επιλογή για το μέλασμα. Η εφαρμογή υδροκινόνης στο δέρμα το καθαρίζει και μπορείτε να πάρετε αυτό το φάρμακο ως κρέμα, λοσιόν, τζελ ή υγρό.
Μερικές από αυτές τις επιλογές είναι διαθέσιμες χωρίς ιατρική συνταγή, αλλά είναι γενικά λιγότερο ισχυρές (διαβάστε: λιγότερο αποτελεσματικές) από τις επιλογές που θα σας συνταγογραφούσε ο δερματολόγος σας.
Τρετινοΐνη
Για να ενισχύσετε και να επιταχύνετε τα αποτελέσματα της υδροκινόνης, ο δερματολόγος σας μπορεί να συνταγογραφήσει Tretinoin.
Κορτικοστεροειδή
Πολλοί επαγγελματίες υγείας προωθούν συνταγογραφούμενα προϊόντα που περιέχουν τρία συστατικά:
η υδροκινόνη, το ρετινοειδές και το κορτικοστεροειδές που αναφέρθηκαν παραπάνω. Το ρετινοειδές βοηθά στην επιτάχυνση της εναλλαγής των κυττάρων του δέρματος, ενώ το κορτικοστεροειδές βοηθά στη μείωση της φλεγμονής.
Σύμφωνα με μια μελέτη από το Νοσοκομείο Ρούσβελτ του Sty Luke, σχεδόν το 70 τοις εκατό των ασθενών βλέπουν βελτίωση περίπου 75 τοις εκατό στο μελάσμαμά τους μετά από μόλις δύο μήνες χρήσης αυτού του τύπου προϊόντος.
Χημικά peeling
Τα ήπια χημικά peeling χρησιμοποιούν σαλικυλικό οξύ, γλυκολικό οξύ ή άλλες χημικές ουσίες για να αφαιρέσουν τα ανώτερα στρώματα του δέρματος του προσώπου για πιο ομοιόμορφο τόνο δέρματος.
Μετά από αυτή τη διαδικασία, το δέρμα σας θα είναι ροζ και τρυφερό. πολλοί λένε ότι αισθάνεται σχεδόν σαν ένα ήπιο ηλιακό έγκαυμα. Μετά από μερικές ημέρες, το δέρμα θα αρχίσει να ξεφλουδίζει. Η απαλή απολέπιση του δέρματος μπορεί να γίνει κάθε δύο μήνες.
Μικροδερμοαπόξεση
Οι τακτικές θεραπείες μικροδερμοαπόξεσης μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της εμφάνισης του μελάσματος, καθώς αυτή η διαδικασία βοηθά στην αύξηση του κυτταρικού κύκλου, βοηθώντας στην απομάκρυνση των κυττάρων που έχουν ήδη επηρεαστεί από υπερχρωματισμό. Μην επιχειρήσετε ποτέ αυτόν τον τύπο διαδικασίας χωρίς τη βοήθεια έμπειρου επαγγελματία.
Θεραπεία με λέιζερ
Πολλά λέιζερ μπορούν να κάνουν το μέλασμα χειρότερο, αλλά υπάρχουν ορισμένα συστήματα που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της εμφάνισης αυτής της κατάστασης του δέρματος. Αυτό μπορεί να είναι μια δαπανηρή διαδικασία και η κριτική επιτροπή δεν γνωρίζει ακόμη πόσο αποτελεσματική είναι αυτή η μέθοδος θεραπείας.
Σταθερό έναντι ασταθούς μελάσματος
Σε γενικές γραμμές, υπάρχουν δύο κύριες κατηγορίες Melasma: Σταθερό και ασταθές.
Σταθερό Μέλασμα
Με απλά λόγια, το σταθερό μέλασμα είναι αυτό που δεν αλλάζει πολύ από μέρα σε μέρα ή από εβδομάδα σε εβδομάδα. Παραμένει λίγο πολύ το ίδιο. Επίσης, το σταθερό μέλασμα ΔΕΝ φουντώνει εύκολα όταν εκτίθεται σε λίγα λεπτά ήλιο.
Για να το καταλάβετε καλύτερα, φανταστείτε μια έγκυο γυναίκα, η οποία εμφανίζει μελάσματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της. Προφανώς, οι ορμονικές διακυμάνσεις της εγκυμοσύνης της προκάλεσαν μελάσμα.
Μόλις γεννηθεί το μωρό σας και οι ορμόνες του επανέλθουν στο φυσιολογικό, το μελάσμα τείνει να υποχωρήσει από μόνο του καθώς τα υπερδιεγερμένα μελανοκύτταρα ηρεμούν.
Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις το μέλασμα επιμένει, αλλά είναι σταθερό. Απλά κατανοητό, δεδομένου ότι οι υποκείμενες ορμονικές διακυμάνσεις που προκάλεσαν το μέλασμα έχουν εξαλειφθεί, το μέλασμα δεν έχει πλέον κίνητρο να αναπτυχθεί ή να εξαπλωθεί. Επομένως, φαίνεται ότι τα μελανοκύτταρα που παρήγαγαν περισσότερη μελανίνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχουν κολλήσει τώρα σε αυτό το υψηλότερο επίπεδο παραγωγής μελανίνης.
Μια καλή αναλογία είναι ένα σπίτι με πολλά δωμάτια, καθένα από τα οποία έχει θερμοστάτη ρυθμισμένο σε τέλεια 72 μοίρες. Στη συνέχεια, κάτι συμβαίνει στο σπίτι και ο θερμοστάτης σε ένα δωμάτιο σκοντάφτει και κολλάει στους 80 βαθμούς, και ως εκ τούτου είναι πάντα πιο ζεστό από όλα τα άλλα δωμάτια.
Ουσιαστικά, σε σταθερό μέλασμα, τα μελανοκύτταρα σε μια συγκεκριμένη περιοχή του δέρματος διαταράσσονται και παγιδεύονται σε υψηλότερο επίπεδο παραγωγής μελανίνης.
Αυτός ο τύπος σταθερού μελάσματος έχει πολύ καλές πιθανότητες να αντιμετωπιστεί επιτυχώς, όπως θα περιγράψω αργότερα σε αυτό το άρθρο για τη θεραπεία του μελάσματος.
Ασταθές μέλασμα
Με απλά λόγια, το ασταθές μέλασμα αλλάζει συνεχώς, προκαλείται εύκολα σκούρο και εξαιρετικά ευαίσθητο σε κάθε έκθεση στον ήλιο. Ακόμη και η έκθεση στη θερμότητα, σε μια ζεστή μέρα ή σε ένα υδρομασάζ μπορεί να προκαλέσει έξαρση του μελάσματος. Με απλά λόγια, υπάρχει μια υποκείμενη αιτία που κάνει τα μελανοκύτταρα αυτής της άτυχης γυναίκας υπερευαίσθητα και υπερδραστικά.
Σε ασταθή μέλασμα, ακόμη και όταν η επιπλέον μελανίνη αφαιρεθεί με επιτυχία από το δέρμα μιας γυναίκας, τείνει να επανέλθει σε λίγες εβδομάδες, ακόμη και ημέρες ... επειδή κάποια μυστηριώδης υποκείμενη κατάσταση υποκινεί συνεχώς τα μελανοκύτταρα να παράγουν επιπλέον μελανίνη.
Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι Melasma;
Ναι, υπάρχουν τρεις τύποι διάγνωσης μελάσματος: επιδερμικός, δερματικός και μικτός.
Επιδερμικός
Αυτός ο τύπος χαρακτηρίζεται από σκούρες καφέ κηλίδες με ένα καλά καθορισμένο περίγραμμα. Αυτός ο τύπος μελάσματος συνήθως ανταποκρίνεται πολύ καλά στη θεραπεία και είναι πιο εύκολο να εντοπιστεί κάτω από το μαύρο φως.
Δερματικός
Αυτός ο τύπος χαρακτηρίζεται από ανοιχτό καφέ ή μπλε κηλίδες με λιγότερο καθορισμένο περίγραμμα. Αυτός ο τύπος δεν ανταποκρίνεται πολύ καλά στη θεραπεία και η εμφάνισή του δεν αλλάζει κάτω από ένα μαύρο φως.
Μικτός
Αυτός είναι ο πιο κοινός τύπος μελάσματος που διαγιγνώσκεται και χαρακτηρίζεται από συνδυασμό ανοιχτόχρωμων και σκούρων καφέ κηλίδων και γαλαζωπό αποχρωματισμό. Αυτός ο τύπος είναι σχετικά ευαίσθητος στη θεραπεία.
Μύθοι για το Μέλασμα
Υπάρχουν μερικοί διαδεδομένοι μύθοι για το μέλασμα που είναι απλά αναληθείς. Αυτά περιλαμβάνουν
Μόνο οι έγκυες γυναίκες εμφανίζουν μέλασμα: το μελάσμα μπορεί να επηρεάσει άνδρες και γυναίκες κάθε ηλικίας, σε όλα τα στάδια της ζωής.
Το Melasma εξαφανίζεται μόνο του: Δυστυχώς, θα χρειαστεί να αντιμετωπίσετε το μέλασμα σας με προσοχή. δεν τείνει να φύγει από μόνο του.
Δεν μπορείτε να μειώσετε την εμφάνιση του μελάσματος: Υπάρχουν πολλές θεραπευτικές επιλογές που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των επιθεμάτων μελάσματος.
αιτίες του μελάσματος
Συμπτώματα μελάσματος
Η αλλαγή στο χρώμα του δέρματος είναι το μόνο σύμπτωμα του μελάσματος Ε Οι καφέ κηλίδες δεν σας πονάνε, δεν φαγούρα ή σας επηρεάζουν σωματικά. Οι κηλίδες έχουν συνήθως ένα ομοιόμορφο καφέ χρώμα και είναι συνήθως συμμετρικές. Τείνουν να εμφανίζονται στα μάγουλα, το μέτωπο, τη μύτη ή το άνω χείλος.
Μπορεί το μέλασμα να προληφθεί ή να αποφευχθεί;
Επειδή οι γιατροί δεν γνωρίζουν πάντα τι προκαλεί το μελάσμα, μπορεί να είναι δύσκολο να το αποτρέψουμε. Ο καλύτερος τρόπος για να αποφευχθεί αυτό είναι να χρησιμοποιείτε αντηλιακό ευρέως φάσματος και υψηλού δείκτη προστασίας SPF κάθε μέρα. Θα πρέπει επίσης να φοράτε ένα καπέλο με φαρδύ χείλος για να προστατεύετε το πρόσωπό σας κάθε φορά που βγαίνετε στον ήλιο.
Ζώντας με το μέλασμα
Μπορεί να χρειαστούν αρκετοί μήνες για να δείτε τα αποτελέσματα της θεραπείας. Είναι σημαντικό να ακολουθείτε τις συστάσεις του γιατρού σας, ακόμα κι αν δεν έχετε δει ακόμα βελτίωση.
Σως χρειαστεί να συνεχίσετε τη θεραπεία του δέρματός σας ακόμη και μετά την απομάκρυνση του μελάσματος. Αυτό μπορεί να βοηθήσει να μην επιστρέψει. Είναι επίσης σημαντικό να αποφεύγετε να είστε στον ήλιο και να χρησιμοποιείτε αντηλιακό σε καθημερινή βάση. Αυτό θα βοηθήσει επίσης να αποτρέψει την επανεμφάνιση του μελάσματος.
Βιβλιογραφικές αναφορές:
- Melasma. (η.δ.). aad.org/public/diseases/color-problems/melasma
- Melasma: Ποιος παίρνει και προκαλεί (n.d.). aad.org/public/diseases/color-problems/melasma#causes
- Rajaratnam R., et al. (2010). Παρεμβάσεις για το μέλασμα. ΔΥΟ: 10.1002/14651858.CD003583.pub2
Περιεχόμενα
- Τι προκαλεί μέλασμα ή ύφασμα;
- Πώς διαγιγνώσκεται το μέλασμα;
- Πώς να αφαιρέσετε το πανί
- Πώς να αφαιρέσετε το πανί από το πρόσωπο σε μια εβδομάδα
- Θεραπεία και πρόληψη υφασμάτων στο σπίτι
- Χρησιμοποιήστε αντηλιακό κάθε μέρα
- Φορέστε προστατευτικά ρούχα
- Βάλε γυαλιά ηλίου
- Μην ξυρίζεσαι
- Δερματολογικές επιλογές θεραπείας
- Υδροκινόνη
- Τρετινοΐνη
- Κορτικοστεροειδή
- Χημικά peeling
- Μικροδερμοαπόξεση
- Θεραπεία με λέιζερ
- Σταθερό έναντι ασταθούς μελάσματος
- Σταθερό Μέλασμα
- Ασταθές μέλασμα
- Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι Melasma;
- Επιδερμικός
- Δερματικός
- Μικτός
- Μύθοι για το Μέλασμα
- Συμπτώματα μελάσματος
- Μπορεί το μέλασμα να προληφθεί ή να αποφευχθεί;
- Ζώντας με το μέλασμα
- Σετιριζίνη - Σε τι χρησιμεύει, δοσολογία, χρήσεις και αποτελέσματα
- Οφέλη από την κανέλα, σε τι χρησιμεύει το τσάι κανέλας;
- Luisa Herb, οφέλη, ιδιότητες και σε τι χρησιμεύει
- Βιταμίνες για την τριχόπτωση που κάνουν αποτέλεσμα
- Παχαίνει η σόγια; Ανακαλύψτε γιατί η σόγια σας βοηθά να χάσετε βάρος
- Τι είναι η εργοθεραπεία;